Ep 9 (FR) - Redonner du sens à sa vie professionnelle, avec Nathalie Alauzen

Nathalie Alauzen est la fondatrice de Kind Leggings. Après des années passées chez Vero Moda, et plus récemment chez Lululemon, elle saute le pas et crée sa marque spécialisée dans le vêtement de sport début 2018, avec pour objectif de reverser 50% de ses bénéfices à l’association Kiva, ce qui vaut à KindLeggings le statut d’entreprise sociale et solidaire.

Merci au studio Sputnik Yoga Space (Paris) et plus particulièrement à Daria, pour sa gentillesse et sa confiance.

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Ep 7 (ENG) - Yoga, social media, etc. with Caroline Perrineau

I met Caroline last May (time flies!). She’s a yoga teacher based in Paris, but used to live abroad for some time, and so when she asked if we could speak English for her community to be able to listen (and understand!) the episode, I obviously agreed! I personally follow her VERY aesthetic Instagram account for quite some time now, or read articles about her (hello Vogue), or spotted some other partnerships with companies I admire (Baya, Yoga Connect to name a few).

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Ep 6 (ENG) - Meditation? What is this crazy thing? with Bernd Windhofer

I met Bernd in Bali more than a year ago and loved his intense yoga classes. He’s one of the famous Bali yoga teacher, known for its strong style and deep yoga. But you rapidly understand what made him unique and what people tend to overlook is that Bernd is first a very advance meditation practitioner and that his physical practice of yoga is more a way for him to reach his mind than a way to get control over his body.

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Ep 5 (FR) - Réaliser sa formation de yoga en Inde ! avec Laura Hubaide

Laura est Brésilienne et habite en France depuis bientôt 10 ans, d’où son Français impeccable et chantant. Elle a pris quartier à Biarritz, où elle enseigne le yoga (Vinyasa & Yin) depuis 3 ans. C’est chez elle que l’on a enregistré cet épisode, et on a parlé en particulier de son premier Yoga Teacher Training de 200h qu’elle a choisi de faire en Inde, à Rishikesh, pendant un mois, dans l’ashram Shiva Yoga Peeth.

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Ep 4 (ENG) - Where does the “feel good yoga” magic come from? with Ambyr D’Amato

As many others, I first started yoga as a physical practice and at one point of my life I noticed a change. I was not going there for sport, not for endurance, not for muscle even though my body was changing with my practice. I was coming to my mat to feel good. As stupid as it sounds we are a huge number of people now in the world to practice yoga because it just feels good.

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Ep 3 (FR) - Les dessous des tapis Baya ! avec Hortense Bourgois

Admettons-le : il y a de ces accessoires qui donnent envie de pratiquer - ou de s’y mettre ! C’est un peu l’effet Baya, cette marque française dont tous les yogis parlent. Et pour cause : les accessoires (et plus particulièrement les tapis) que la jeune pousse commercialise ont tous les ingrédients réunis : colorés, techniques, adaptés à chaque pratique.

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Ep 2 (ENG) - Is yoga a practical skill teachable to kids? with Janna Kretzman

Janna Kretzmar, founder of Earthchild Project an NPO located in Cape Town, South Africa, shares with us her view on how yoga can help children in their day-to-day life. 12 years ago, she started giving holistic and yogic classes to kids with this idea in mind: “if you want to change the world you need to start with education”. During these 34 minutes you will know more about Janna, her organisation and how she thinks yoga can be a practical skill to kids.

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Ep 1 (FR) - Le yoga est-il un luxe ? avec Laure Bouys

Laure Bouys, fondatrice de Yoga Connect, est une des premières à avoir accepté de nous rencontrer. Nous avons choisi de lancer le podcast avec cet épisode. Il fait donc figure de pilote. Parce que son concept, au delà de rassembler les assidus, parle à chacun d'entre nous. Quoi de plus confortable qu'une initiation au yoga depuis son salon, le tout avec l'assurance de pouvoir choisir le professeur, l'intensité et la durée ? 

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